Träna självvård när du startar en sidorörelse
Enligt Mint Formations planerar över 3 miljoner människor i Storbritannien att öppna ett litet företag. Tyvärr behöver de flesta fortsätta arbeta med sina heltidsjobb för att försörja sig själva. Ett sidojas kan så småningom ge tillräckligt med inkomst för att lämna din nuvarande anställning, men det kan ta mycket av din tid innan det händer.
Så mycket som du vill att din sidospelning ska lyckas måste du ta hand om dig själv. Egenvård förbises ofta, och det kan ha skadliga effekter på alla aspekter av ditt liv. Här är några tips från Virgin Hair and Beauty för att bibehålla din egenvård när du sätter igång med sidospår.
Schemaläggning är nyckeln
Om du har en heltidsanställning, en familj och vill starta en sidospelning är det avgörande att hålla sig organiserad. Du har bara så mycket tid på en dag, och det är lätt att glömma viktiga händelser eller uppgifter.
Håll en detaljerad planerare som inkluderar familjeevenemang, jobbuppgifter och affärsbehov. Var noga med att planera tid för dig själv och anpassa ditt schema efter dina behov och preferenser. Om du är en nattuggla, kanske du stannar kvar för att arbeta med ditt företag efter att barnen har lagt sig. Om du är en morgonmänniska, överväg att vakna ett par timmar tidigare.
Håll koll på dina affärsbehov
När du precis har börjat, kommer du förmodligen att hantera de flesta aspekter av ditt nya företag ensam. Du måste:
- Beställ eller producera och håll koll på ditt lager
- Implementera ett reklam- och marknadsföringsprogram
- Svara på kundförfrågningar
- Ta hand om din bokföring och ekonomi
- Behandla beställningar eller tillhandahålla tjänster
Undersök sätt att göra dessa saker mer hanterbara. Du kan överväga att anställa frilansare för att utföra vissa uppgifter eller hitta och använda programvara eller appar för att hjälpa dig också.
Organisera dina filer
Du behöver tillgång till dina viktiga filer när du är på språng. Google och andra plattformar låter dig konvertera dokument och e-postmeddelanden till PDF-format. PDF-filer är lätta att organisera och söka, och du kan ladda ner dem till din telefon eller surfplatta för enkel åtkomst. För Google Dokument har du ett par alternativ för att konvertera den till en PDF . Under Arkiv- menyn hittar du alternativ för att antingen ladda ner dokumentet som PDF eller e-posta det som PDF. Detta gör det bekvämt att dela dokument utan att behöva bry sig om redigeringsbehörigheter.
Ta hand om dig själv
Du kommer att spendera fler timmar på att aktivt arbeta med ditt företag och försöka jonglera med ditt jobb och familjeliv också, så att din fysiska och mentala hälsa kan bli lidande. För att upprätthålla en hälsosam balans mellan arbete och privatliv , se till att:
- Ät hälsosamma måltider och drick tillräckligt med vatten
- Träna, även om det bara är några minuter dagligen
- Få tillräckligt med sömn
- Hitta sätt att koppla av, som att läsa, göra yoga eller gosa med barn eller husdjur
- Försök att inte oroa dig för jobbet eller ditt företag under familje- eller ensamtid
Du kommer att må bättre om du gillar hur du ser ut, så ta dig tid att fixa naglarna, skaffa en ny frisyr eller köpa en ny outfit.
Sätt upp rimliga, uppnåbara mål
Även om du vill att ditt företag ska växa och lyckas, inse att det tar tid. Om målen du sätter är för höga kommer du sannolikt att överanstränga dig för att försöka nå dem och kan misslyckas. Du kommer förmodligen också att anstränga ditt familjeliv, påverka din hälsa negativt och din vanliga arbetsprestation kan bli lidande.
Klara färdiga gå!
Du kan hitta mycket tillfredsställelse – tillsammans med lite extra pengar – genom att starta en sidospelning, men var smart med hur du integrerar det i ditt liv. Egenvård är avgörande för din mentala och fysiska hälsa, och dina personliga relationer kommer också att gynnas. Att sätta upp och hålla ett organiserat schema är avgörande för att minska stressen och för att hålla koll på allt du behöver göra.